まつだミリー歯科

徳力公団駅から徒歩７分、志井駅から徒歩８分にあるまつだミリー歯科の受付の松田です🪥✨

今日は「頭痛と歯科の関係」についてお話します🥰

「頭痛」と「歯科治療」は無関係のように思われがちですが、実はお口の状態が頭痛を引き起こすことがあります。
実際の体験談も踏まえながらお話しますね🙆

📌 歯科と頭痛の関係とは？

お口や顎（あご）の問題が頭痛の原因になることがあります。

【例】

• 歯の噛み合わせの問題（不正咬合）

• 歯ぎしりや食いしばり（ブラキシズム）

• 顎関節症（TMJ）

• 虫歯や歯周病による痛みの拡散

これらの問題が原因となり、顎の筋肉や神経に負担をかけることで頭痛を引き起こすことがあります。

💡 症状のチェックポイント

• 朝起きた時に頭痛がする

• 顎を動かすと痛みを感じる

• 耳の周辺が痛む

• こめかみや額に痛みを感じる

• 肩こりを伴う

このような症状が見られる場合、歯や顎の問題が原因かもしれません。

実は私もこのような症状があり、ひどい時は鎮痛剤を飲まないといけないくらい頭痛がすることがあります😖

私の場合はまずは口を開けたりするときに砂を噛んだようなジャリっという音が耳から聞こえ出して、だんだん口が開かなくなり頭痛がしだすという感じです😭

はじめはこの症状なんだろう…と思っていましたが、先生に相談したところ食いしばりが原因の頭痛でした😖💥

✅ 歯科での対策

1. 噛み合わせのチェック

噛み合わせが悪い場合、調整を行うことで負担を軽減し、頭痛を予防することができます。

2. マウスピースの使用

歯ぎしりや食いしばりによる筋肉への負担を軽減するために、ナイトガード（マウスピース）の使用をおすすめすることがあります。

私は食いしばりが原因による頭痛だということが分かったのでマウスピースを作ってもらいました😊

忙しい時や気温が寒い時など日中に食いしばることが自分でも分かっていたので、就寝時と日中もつけるようにしていました😁最初はなかなか慣れませんでしたが２～３日つけると慣れてきて食いしばりによる頭痛も緩和してきました😊✨

3. 顎関節症の治療

顎の関節に問題がある場合、適切な治療を行うことで症状の改善が期待できます。

4. 定期的な検診とケア

早期発見・早期治療が重要です。定期検診でお口の状態をチェックしましょう。

💪 当院でのサポートについて

当院では、歯科的な問題が原因と考えられる頭痛についてもサポートを行っております。

お悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください！😊